Rezepte

Her mit Tryptophan - her mit den Glückshormonen! Von denen können wir in der Peri-Menopause eh nie...

Her mit Tryptophan - her mit den Glückshormonen! Von denen können wir in der Peri-Menopause...

Gesund, happy und beschwingt - was gibt es schöneres? Mehr Energie und gute Stimmung mit den Happy...

Gesund, happy und beschwingt - was gibt es schöneres? Mehr Energie und gute Stimmung mit...

Der Protein-Chia-Pudding enthält einen extra Schub an Protein, Omega-3-reichen Chia-Samen und Brombeeren.

Komm in Sommerlaune und versorge deinen Körper mit einer Extraportion Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen - und das...

Komm in Sommerlaune und versorge deinen Körper mit einer Extraportion Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen -...

Goldene Milch enthält zwar kein Gold, aber dennoch jede Menge wirklich goldiger Vorteile. Anti-Stress und für geruhsamen...

Goldene Milch enthält zwar kein Gold, aber dennoch jede Menge wirklich goldiger Vorteile. Anti-Stress und...

Diese Muffins sind nicht nur zur zu Ostern unglaublich lecker, sondern ganzjährig ein Genuss. Sie sind super...

Diese Muffins sind nicht nur zur zu Ostern unglaublich lecker, sondern ganzjährig ein Genuss. Sie...

Warm, kuschelig und würzig: Wärmt dich von innen und stärkt noch dazu dein Immunsystem!

Die Tage werden kürzer und weniger Tageslicht kann uns auf die Stimmung schlagen. Diese Suppe wärmt euch...

Die Tage werden kürzer und weniger Tageslicht kann uns auf die Stimmung schlagen. Diese Suppe...

Brainfood Bowl - Gehirnpower mit dunklen Beeren, Adaptogenen und voller Vitamine.

Bring deine Haut mit diesem Smoothie von Innen zum Strahlen

Egal ob als Beilage oder vegetarisches Hauptgericht – wenn es schnell und lecker sein soll, ist dieses...

Egal ob als Beilage oder vegetarisches Hauptgericht – wenn es schnell und lecker sein soll,...

Endlich Feierabend. Wird auch Zeit, denn der Hunger ist riesig. Also ab nach Hause und erstmal eine...

Endlich Feierabend. Wird auch Zeit, denn der Hunger ist riesig. Also ab nach Hause und...

ERNÄHRUNG FÜR HORMONELLE BALANCE