Über uns

Inspiriert von der Vielfalt weiblicher Chromosome.

Was uns bewegt

Frauen wissen erstaunlich wenig über den eigenen Körper

Der weibliche Körper ist wunderbar komplex, besonders in der Lebensmitte. Nur erkennen wir allzu oft seine Signale nicht oder können sie nicht deuten. Wir haben über 1.000 Frauen zwischen 40 und 55 befragt (XbyX Umfrage):

88 %

88 % haben den Begriff Perimenopause noch nie gehört oder sich nicht genauer damit beschäftigt.

85 %

85% haben 3 oder mehr typische Beschwerden der Wechseljahre.

79 %

79 % sind sich unsicher, was sie gegen ihre Beschwerden tun können.

"Unsere Vision ist eine Welt, in der Frauen mit Selbstvertrauen und Gelassenheit durch die Wechseljahre gehen. Eine Gesellschaft, die Frauen bis ins hohe Alter respektiert und unterstützt.” Peggy Reichelt, XbyX Gründerin

UNSERE MISSION UND UNSER ANTRIEB

Unsere Lebensmitte ist geprägt von Neuorientierung und Veränderungen im privaten und familiären Umfeld. Unser Körper vergibt kleine Ausschweifungen nicht mehr so leicht: Stress, Schlafmangel und ungesundes Essen hinterlassen sichtbare Spuren. Dann noch die Hormone! Die Wechseljahre, die früher als erwartet starten. Alles kein großes Problem, außer, wir sind unvorbereitet.

Unsere Mission ist es, Frauen vom Stigma der Wechseljahre zu befreien und sie aktiv dabei zu unterstützen, mit Energie und Balance durch die zweite Lebenshälfte zu gehen.

Wir vermitteln Wissen und bieten pflanzliche, nicht-hormonelle Produkte, die mit unseren hochkarätigen, medizinischen Expertinnen entwickelt wurden. Speziell für die Frau ab 40 – für hormonelle Balance, Menopause und gesundes Altern.

XbyX - Inspiriert von der Vielfalt weiblicher Chromosome.

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UNSERE WERTE

1. WISSEN IST MACHT – Wir können nie genug über unseren Körper wissen. Nur so können wir täglich die richtigen Entscheidungen treffen.

2. FAKTEN STATT FIKTION – Wir orientieren uns an Lösungen, die wissenschaftlich untermauert und durch Studien bestätigt sind.

3. ERNÄHRUNG IST DIE BESTE MEDIZIN – Wir sind fest überzeugt, dass Lebensstil-Änderungen den größten Einfluss auf gesundes Altern haben. Ernährung steht dabei ganz oben.

4. JEDE FRAU IST EINZIGARTIG – Wir wissen, dass es nicht die eine “Wunderpille” für jede Frau gibt. Wir ermutigen dazu, auszuprobieren und Resultate aufzuzeichnen.

5. DAS GLAS IST HALBVOLL – Wir denken in Lösungen, schauen positiv und proaktiv vorwärts. Jammern und beschweren haben bei uns keinen Platz.

6. NIE ZU ALT – Wir fordern Wagemut. Ein aktiver und neugieriger Lebensstil, egal wie alt wir sind. Denn wir haben noch so viel zu entdecken!

7. FRAUEN SIND KEINE KLEINEN MÄNNER – Wir unterstützen Wissenschaft, die sich speziell mit Frauen beschäftigt. Es ist nicht akzeptabel, dass 51% der Bevölkerung nicht ausreichend erforscht sind.

Unsere Story

Berlin, 2018. Ich bin Anfang vierzig, Das Thema Menopause? Will keine meiner Freundinnen diskutieren. Empört wird versichert, man habe ja noch seine Periode und überhaupt...

Ich bin irritiert: Was ist hier los? Menopause, Wechseljahre: Völlig natürlich – und wir sollen nicht drüber reden? Botox und Hyaluron – ja klar. Aber Schlafstörungen und Hitzewallungen? 

Was die meisten dabei vergessen: Botox hilft nicht gegen Osteoporose. Hyaluron nicht gegen Alzheimer. Und was ist mit den ganzen anderen Veränderungen, die schon mit Ende dreißig, Anfang vierzig auftauchen können? Will keiner wahrhaben. Keiner darüber reden.

Ich recherchiere. Erfahre von der Peri-Menopause, der Beginn der Wechseljahre. Eine wichtige Zeit. Denn hier schaffen wir die Grundlage, die uns gesünder alt werden lässt. Darum gibt es XbyX: Frauengesundheit in der Lebensmitte verdient mehr Aufmerksamkeit und eine modernere Wahrnehmung.

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WER WIR SIND

Vieles rund um Frauengesundheit ist noch immer ein Tabu. Darunter die Wechseljahre. Wir haben XbyX gegründet, um das zu ändern. Frauen, die mitten im Leben stehen, bieten wir Wissen und ganzheitliche Lösungen. Dafür bringen wir mit ganzer Leidenschaft unsere Erfahrungen und Kompetenzen ein. Von Frauen für Frauen.

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PEGGY REICHELT

Gründerin

„You aren’t old until age becomes your excuse.”
// Joe Friel

Food Coach (A-Lizenz), erfahrene Unternehmerin seit der ersten Gründung – dem Ernährungskonzept amapur. Mit großer Passion für gesunden Lebensstil und Kitesurfen. Mit der eigenen Perimenopause konfrontiert, stellte sie fest, dass es weder genug Wissen noch geeignete Lösungen gab. Sie begann kurzerhand, diese gemeinsam mit Experten selbst zu entwicklen: XbyX war geboren.

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MONIQUE LEONHARDT

Gründerin

"Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going."
// Jim Ryun

Monique hegt schon seit vielen Jahren eine große Leidenschaft für Ernährung und ihren Einfluss auf unseren Körper. Diese Passion, gepaart mit ihrer jahrelangen Erfahrung in Online Marketing, Social Media und Markenaufbau, machen sie zur idealen Mitgründerin von XbyX.

Wer uns berät

Wir haben uns Experten ins Boot geholt, die uns mit ihrem umfangreichen Fachwissen tatkräftig unterstützen.

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Dr. med. Dr. phil. Anna Margareta Erat

Dr. Anna Erat ist seit Jahren sowohl wissenschaftlich als auch klinisch tätig. Ihr Medizinstudium absolvierte sie an der Universität Zürich und der Harvard Medical School. Anschließend erfolgte ein post-doctoraler Forschungsaufenthalt an der Harvard Medical School in Boston, wo sie sich mit Fragen zu Fett- und Glukose-Stoffwechsel, sowie entzündlichen Prozessen beschäftigte. Sie ist die Autorin von zahlreichen wissenschaftlichen Publikationen und hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten. Dr. Anna Erat vereint langjährige wissenschaftliche und klinische Erfahrungen aus den Bereichen Innere Medizin, Sportmedizin und Precision Medicine.

xbyx-Expertin_ Frauengesundheit-Andrea Gartenbach

Dr. med. Andrea Gartenbach

Dr. Andrea Gartenbach ist Fachärztin für Innere Medizin. Nach dem Studium der Humanmedizin an der Charitè Berlin, mit Promotion in Kardiologie und Notfallmedizin, absolvierte sie ihre Facharztausbildung in der Schweiz und arbeitete unter anderem als Oberärztin für Innere Medizin in der Hirslanden Klinik in Zürich. Seit 2020 ist sie zurück in Berlin. Als Internistin bei Eller & Kellermann vereint sie in ihrer täglichen medizinischen Praxis Innere Medizin, Präventionsmedizin, funktionelle Medizin und Performance Medicine. Fokussiert auf das ganzheitliche und individuelle Wohlbefinden, setzen sie und ihr Team mit unterschiedlichen diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten den Schwerpunkt auf einen holistischen Ansatz, um eine anhaltende körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu unterstützen, „Health, Body and Mindfullness“ von medizinischer Seite optimal zu unterstützen und nachhaltig individuell zu verändern. 

xbyx-Expertin_Frauengesundheit-Susanne Esche-Belke

Dr. Susanne Esche-Belke

Dr. med. Susanne Esche-Belke verbindet seit 20 Jahren aktuelles Wissen aus der Schulmedizin mit ganzheitlichen Ansätzen aus der Funktionellen Medizin und der Body-Mind-Medizin. Sie ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, MBSR-Leiterin (Stressreduktion durch Achtsamkeit) und hat mehrere Jahre in der Notfallmedizin gearbeitet. Ihr besonderes Interesse liegt in der Behandlung von Hormon-und Autoimmunstörungen. Mit Hilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Epigenetik, Stressmedizin, Immunologie und Ernährung möchte sie nicht nur heilen, sondern mit Hilfe moderner Prävention dazu beitragen, dass Frauen jung und gesund älter werden. Dr. Esche-Belke ist Co-Founder von Less-doctors for balance, Autorin und Speaker für innovative Gesundheitskonzepte. Nach beruflichen Stationen in Hamburg, Budapest, Rom und Madrid lebt sie mit Familie in Berlin. Online-Sprechstunde: Dr. Esche-Belke.de 

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Dr. med. Özgür Cesur

Dr. med. Özgür Cesur ist Fachärztin für Gynäkologie & Geburtshilfe mit Schwerpunkten auf gynäkologischer Onkologie, Naturheilkunde und Akupunktur. Nach ihrem Medizinstudium in Essen, arbeitete Dr. Cesur als Klinik-Ärztin an den Kliniken Essen Mitte mit Fokus auf Gynäkologie & Gynäkologische Onkologie, zuletzt als Oberärztin für Frauenheilkunde in der Klinik für Gynäkologie Krankenhaus Wermelskirchen. Dr. Cesur absolvierte Auslands-Hospitationen in China, Indien, Türkei und der Schweiz und wurde 2010 mit dem Holzschuh-Preis für Komplementärmedizin ausgezeichnet. Dr Cesur erwarb parallel über die Jahre Zusatz-Ausbildungen in Naturheilverfahren, Akupunktur, Medikamentöser Tumortherapie, Palliativmedizin, Traditioneller Indischer Medizin und Präventivmedizin. Seit Januar 2021 ist sie niedergelassene Ärztin mit eigener Praxis für Frauengesundheit in Düsseldorf.

xbyx-Experte_Frauengesundheit-Vincenzo Bluni

Dr. Vincenzo Bluni

Dr. Vincenzo Bluni absolvierte sein Studium der Humanmedizin an der medizinischen Fakultät Düsseldorf mit Studienaufenthalt in den USA und in Großbritannien. Er ist langjähriger Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe. Seit über sechs Jahren arbeitet er als Facharzt am zertifizierten Brustzentrum der Kliniken Essen-Mitte (Prof. Dr. Sherko Kümmel), moderiert seit mehr als 20 Jahren das Portal rund-ums-baby.de und ist darüber hinaus in der Beratung für gesetzliche Krankenkassen und Unternehmen aus der pharmazeutischen Industrie, z.B. bei der Entwicklung von Patienten-Coachingprogrammen, tätig. Dr. Vincenzo Bluni vereint jahrelange Erfahrungen aus Gynäkologie und Senologie (Lehre der weiblichen Brust).

xbyx-Expertin_Frauengesundheit-Sabine-Oertelt-Prigione

Prof. Dr. med. Sabine Oertelt-Prigione

Dr. Sabine Oertelt-Prigione, MScPH, hat seit Sommer 2017 den Lehrstuhl für Gendermedizin an der Radboud Universität in Nijmegen, Niederlande, inne. Weiterhin ist sie als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Rechtsmedizin der Charité tätig. Von 2009 bis 2016 arbeitete Sabine Oertelt-Prigione als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Berliner Institut für Geschlechterforschung in der Medizin (GiM). Zuvor hatte sie Medizin an der Universitá degli Studi in Mailand studiert, wo sie auch ihre Weiterbildung in der Inneren Medizin im Jahre 2008 abgeschlossen hat. Dr. Sabine Oertelt-Prigione ist anerkannte Expertin im Bereich Genderforschung - die geschlechterspezifische Erforschung und Behandlung von Krankheiten. 

xbyx-Expertin_Frauengesundheit-Suzann Kirschner-Brouns

Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns

Dr. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, Speakerin, Buchautorin, Co-Gründerin von LESS-doctorsforbalance sowie Coach für Hochsensibilität, Selbstwirksamkeit und Selbstliebe. Seit mehr als 20 Jahren schreibt sie über Frauengesundheitsthemen für bekannte Frauenzeitschriften wie Amica, Petra, Vital, Frau im Spiegel. Sie hat sieben Bücher geschrieben, u.a. zu Homöopathie, Hochsensibilität und Abnehmen mit dem Darm. Sie ist die Ghostwriterin des Bestsellers „Heilen mit Ernährung“ von Prof. Michalsen, Charité Berlin. Ihr aktuelles Buch mit Dr. Susanne Esche-Belke heißt „Midlife Care – wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen“. Sie coacht Frauen auf ihrem Weg zu gesunder Selbstliebe und Selbstfürsorge für individuelle Gesundheit, Schönheit und persönliches Glück.

xbyx-Expertin_Frauengesundheit-Simone-Frey

Dr. Simone K. Frey

Dr. Simone K. Frey ist als passionierte Ökotrophologin Gründerin der größten Ernährungs-Experten-Community NutritionHub. Davor hat sie das Start-up BioAnalyt aufgebaut und in die Profitabilität geführt. Dr. Simone K. Frey setzt sich für die Vermittlung glaubwürdiger, evidenzbasierter Ernährungskonzepte ein. Sie schafft Verbindungen zwischen Ernährungsexperten, Wissenschaft und Wirtschaft, um innovative Entwicklungen im Ernährungssektor voran zu treiben. Dr. Simone K. Frey promovierte über den Vitamin A Stoffwechsel und verfügt über tiefgreifende wissenschaftliche und praktische Erfahrungen in den Bereichen Ernährungswissenschaft und Bioanalytik.

xbyx-Expertin_ Frauengesundheit-Helga-Odendahl

Dipl. Psych. Helga Odendahl

Helga Odendahl ist approbierte tiefenpsychologische Psychotherapeutin, Business Coach, Ausbilderin für Coaches und Supervisorin. Nach dem Studium der Psychologie in Köln sammelte sie jahrzehntelang Erfahrung im Klinik-, Praxis- und Business-Bereich. Helga Odendahl absolvierte zahlreiche Ausbildungen darunter Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Selbsthypnose und Hypotherapie, EMDR Traumatherapie, psychodynamische Kurzzeittherapie nach Davanloo, psychologische Psychotherapie und Paartherapie. Sie gründete und leitet das MVZ Köln für Psychotherapie GmbH Odendahl & Kollegen.

xbyx-Expertin_ Frauengesundheit_Christiane Strasse

Dr. Christiane Strasse

Christiane Strasse ist Diplom-Kauffrau und promovierte 1997 an der Helmut-Schmidt-Universität in Hamburg zum Thema Personalentwicklung. Dort forschte sie zum Thema Flexibilisierung der Arbeit für Fach- und Führungskräfte, parallel arbeitete sie als Beraterin und gründete die Projektbörse Projektwerk. Seit 2012 beschäftigt sich Dr. Christiane Strasse mit Rohstoffen für Chemie, Kosmetik, Food und Pharma und gründete gemeinsam mit Dirk Brauns den innovativen Rohstoff-Marktplatz Chem2Market. Dr. Christiane Strasse bringt umfangreiches Wissen rund um Inhaltsstoffe und Rohstoffe eine.