Hallo Schönheit Smoothie

Bring deine Haut mit diesem Smoothie von Innen zum Strahlen

Hallo Schönheit Smoothie

Tschüß fahle, energielose Haut! Antioxidantien und Vitamin E-reiche Fette lassen dich von innen Strahlen. Dazu das natürliche Schönheitsmittel Buttermilch, das deine Darmbakterien mit wertvollen Probiotika versorgt. Denn eine gesunde Darmflora ist eine wichtige Basis für schöne Haut.

Warum ist dieses Rezept gut für dich?

Wechseljahre Dunkle Beeren Smoothie

Antioxidativ wirkende Anthocyane geben Trauben und Blaubeeren ihre intensive Farbe.

Wechseljahre Mandel Smoothie

Die Mandeln im Smoothie sind ebenfalls eine gute Quelle für Antioxidantien und Nährstoffe wie Magnesium.

Wechseljahre Leinsamen Rezept

Leinsamen liefern Omega 3 (ALA) und sättigende Ballaststoffe – die Öle sind reich an Vitamin E und unterstützen die Nährstoffaufnahme.

Strahlende Haut & geschmeidige Gelenke

Vegetarisches Kollagen aus Eierschalenmembran von Ovomet®, ergänzt um einen Wirkstoff-Komplex aus Kollagen, Hyaluronsäure, Bromelain, Silizium, Selen, Biotin, Vitamin C. Dein All-in-One für Haut, Haare, Nägel & Gelenke!

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Kollagen Kick vegetarisch

Zutaten

Für 1 Portion:

100 g

Dunkle Weintrauben

70 g

Heidelbeeren

1 große Handvoll

Grünkohl (alternativ Spinat)

20 g (=2 EL)

1 EL

Leinsamen

1 TL

150 ml

kalte Buttermilch

150 ml

kaltes Wasser

ca. 6

Mandeln

1 Portion

1

kleine Limette

Optional: 1 Portion

XbyX Phyto Power (für alle ab Menopause / Postmenopause)

Nährwerte

Pro Portion

Energie (kcal)

325

Zubereitung

hallo schönheit smoothie

Alle Zutaten im Mixer auf höchster Stufe pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen. Für die optimale Zubereitung empfiehlt sich ein Hochleistungsmixer, der die Pflanzenfasern perfekt aufbricht.

Beste gesunde Fette

XbyX Alles Omega unterstützt durch seinen hohen Gehalt an den Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA. Das reichhaltige Algenöl ist in ausgewählte natürliche Öle aus Leinsamen, Weizenkeim, Borretsch und Sanddornfruchtfleisch eingebettet.

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