Häufige Fragen

Die häufigsten Fragen zum XbyX Konzept, zum Check, zu unseren einzelnen Produkten und zum Bestellprozess. Alles was du wissen solltest.

KONZEPT: Was ist hormonelle Balance? Warum ist das wichtig?

Hormone sind chemische Botenstoffe, die zahlreiche Prozesse unseres Körpers steuern. Darunter Herzfrequenz, Appetit, Stimmung, Fortpflanzung, Schlafzyklen und Stress-Resistenz. Schon kleinste Änderungen können ihr fein abgestimmtes Gleichgewicht aus der Balance bringen. Seien das falsche Ernährung, Medikamente, Stress, Hormone aus der Umwelt (Xenoöstrogene) - oder natürlich die hormonellen Umstellungen und der Lebensmitte - die Wechseljahre. Sind die Hormone nicht im Gleichgewicht spüren wir das. Unter anderem in Form von wenig Energie, Erschöpfung, Stimmungstiefs, geringer Stressresistenz und erhöhter Reizbarkeit.

Eine ausgewogene Ernährung und pflanzliche Wirkstoffe sind ein wichtiger Schlüssel zu hormonelle Balance. Sie versorgen den Körper mit essentiellen Vitaminen und Nährstoffen und liefern dem Darm alles für einen gesunden Stoffwechsel.

Hier gibt es mehr Hintergründe, wie eine gesunde Ernährung in den Wechseljahren unterstützen kann und was der Darm mit den Hormonen zu tun hat.

KONZEPT: Was hat Ernährung mit hormoneller Balance und Menopause zu tun?

Zahlreiche Studien belegen, dass sich die Versorgung mit pflanzlichen Proteinen, Vitaminen & Mineralien, Ballaststoffen und bestimmten Pflanzenextrakten positiv auf das Wohlbefinden in den Wechseljahren auswirkt. Unser kleiner wissenschaftlicher Exkurs, gibt einen Einblick, inwieweit Ernährung den Start der Menopause, ihre Symptome und ganz wichtig – das Altern und damit frauentypische Erkrankungen wie Alzheimer, Osteoporose und Herz-Kreislauf beeinflussen.

Um dir dies zu erleichtern, haben wir haben XbyX gegründet. Deshalb versorgen wir dich mit so ziemlich mit allem, was du täglich brauchst. Mit unseren XbyX Produkten und dem notwendigen Wissen.

KONZEPT: Was ist das Konzept hinter den XbyX Produkten?

Gemeinsam mit unseren Experten haben wir pflanzliche Produkte in Pulverform entwickelt, die Frauen mit genau den Nährstoffen versorgen, die sie ab ihren 40ern brauchen! So hilfst du deinem Körper sich selbst zu helfen.

Wir unterscheiden dabei BASIS und PLUS. Aktuell umfasst unser Sortiment vier verschiedene Produkte:

BASIS: Unser XbyX - Energie Protein Superfood Shake. Er kombiniert 5 verschiedene Pflanzenproteine mit Ballaststoffen, Mineralien und 13 verschiedenen Vitaminen. Damit ist er die ideale Basis für einen energiereichen Tag und hormonelle Balance. 

PLUS: Unsere 3 PLUS Produkte kombinieren pflanzliche Wirkstoffe. Diese stehen dem Körper bei bestimmten Anforderungen der Hormonumstellungen der Wechseljahre und darüber hinaus ausgleichend und immunstärkend zur Seite. Eine ausgeklügelte Kombination von vier Puzzleteilen, bestehend jeweils aus Adaptogene, Aminosäuren, Vitamine & Mineralien und Pflanzenextrakten (sekundäre Pflanzenstoffe).

  • XbyX Ganz Gelassen unterstützt Stimmung und Ausgeglichenheit mit dem Adaptogen Ashwagandha, den Aminosäuren L-Theanin aus Grün-Tee Extrakt und 5-HTP, mit B-Vitaminen, D3, K2 und Magnesium 
  • XbyX Klar Denken unterstützt Denkleistung, Fokus und Konzentration. Dafür sorgen die Adaptogene Ginseng und Igelstachelbart, Spirulina mit allen essentiellen Aminosäuren, B-Vitaminen, Cholin und Zink.
  • XbyX Volle Lust wirkt vitalisierend und energetisierend. Mit dem Adaptogen Maca, der Aminosäure L-Arginin, Kakao-Extrakt sowie Vitamin B5 und Zink. 

Alle XbyX PLUS Produkte lassen sich ganz einfach in die gesunde Ernährung integrieren - eingerührt in den XbyX Energie Shake, Smoothies, Joghurt, Müsli oder Getränke.

KONZEPT: Was bedeutet der Name XbyX?

Unser Name XbyX steht für “Step by Step”. Also Schritt für Schritt Ernährung und Lebensstil verändern. Und:  “X X” sind die weiblichen Chromosome. Wunderbar einzigartig!

KONZEPT: Ich bin noch nicht / nicht mehr in den Wechseljahren. Kann ich XbyX dennoch nutzen?

Eine gesunde Ernährung und Versorgung mit wichtigen Vitalstoffen ist in der für den Körper anstrengenden Zeit der Wechseljahre besonders wichtig. Zudem sich die Hormonumstellung der Wechseljahre durchaus über einen Zeitraum von 10-20 Jahren hinziehen kann.  

Die Wechseljahre sind - unabhängig von ihren Begleiterscheinungen - ein wichtiges Zeitfenster. Jetzt legen wir die Grundsteine, damit wir die Jahre danach gesund durchleben und wir uns auch in unseren 60ern und darüber hinaus aktiv, sexy und selbstbewusst fühlen!

Balance und Gesundheit ist in der Lebensmitte besonders wichtig, aber ebenso in der Zeit davor und für den ganzen Rest unseres Lebens! Also, ein klares: JA - völlig egal ob du 32, 45, 56 oder 75 bist!

XbyX BASIS: Wie benutze ich den XbyX Energie - Protein Superfood Shake?

Morgens, abends oder mehrmals je Tag? Wie du magst! Mach dir XbyX Energie morgens in Smoothie, Shake oder Müsli, genieße ihn nachmittags oder als leichtes Abendessen. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Nutze XbyX Energie so, wie es für dich am besten passt.

XbyX BASIS: Warum ist XbyX Energie ohne Soja?

Einige Frauen vertragen kein Soja, andere möchten oder dürfen nicht zu viel davon. Daher verwenden wir eine Kombination fünf pflanzlicher Proteine: Erbse, Hanf, Lupine, Sonnenblume und Reis. Wir erreichen so ein komplettes Aminosäurenprofil, darunter alle 9 essentiellen Aminosäuren. Optimiert auf Geschmack, Konsistenz und Löslichkeit. Du kannst XbyX Energie aber gern mit Sojamilch genießen - für deine individuelle Portion Soja.

Apropos Soja. Nicht jeder kann Soja gut verdauen. Man benötigt dazu ein bestimmtes Enzym, das nur ein Viertel der Europäerinnen hat. Natürliches Soja ist meist besser, Soja sollte nicht stark verarbeitet oder gar genetisch modifiziert sein. Probiere beispielsweise frische Sojabohnen, Edamame genannt, Misosuppe, oder fermentiertes Soja - das Tempeh. So ist Soja auch für Frauen verträglich, die sonst Probleme mit Soja haben.

XbyX BASIS: Brauche ich noch andere Vitamine & Mineralien?

XbyX Energie - Protein Superfood Shake ist ein Lebensmittel und soll für möglichst viele Frauen geeignet sein. XbyX Energie bietet eine gute Grundbasis, ist kein Ersatz für hochdosierte Vitamin-Mixe. Zusätzlich sollen deine Vitamine aus Obst & Gemüse kommen und je nach individuellem Bedarf aus Ergänzungen. Der Goldweg, um deinen individuellen Bedarf an Vitaminen & Mineralien zu bestimmen, ist ein Bluttest. Was genau dazu gehört zeigt dir unsere Checkliste Frauen Check-Up.

XbyX BASIS: Reicht das Omega 3 in XbyX Energie?

XbyX Energie enthält nur ALA (alpha-Linolensäure), eine pflanzliche Omega 3 Quelle. Um von allen wichtigen Omega 3 Fetten zu profitieren, stell sicher, dass du 2-3 mal pro Woche Omega 3-reichen Fisch isst oder mit einem Omega-3-Präparat aus DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) ergänzt.

XbyX BASIS: Ist XbyX Energie ein Mahlzeitenersatz?

XbyX Energie - Protein Superfood Shake allein ist kein Mahlzeitenersatz, da eine 30g Portion XbyX Energie nur 100 kcal enthält. XbyX Energie kann aber mit weiteren Zutaten zu einer gesunden und vollwertigen Mahlzeit kombiniert werden! Zum Beispiel mit unseren leckeren Smoothie oder Müsli Rezepten.

XbyX BASIS: Eignet sich XbyX Energie zum Abnehmen?

XbyX Energie ist eine sehr gute tägliche Basisversorgung und versorgt dich mit wertvollen Proteinen, Ballaststoffen und Superfoods. Besonders in der Lebensmitte ist eine Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen eine Grundvoraussetzung für ein gesundes Gewicht. Erfahre hier mehr dazu:

XbyX PLUS: Nehme ich die Pflanzenextrakte jeden Tag?

Für beste Effekte sollte ein Extrakt über mehrere Wochen täglich genommen werden. Wähle zuerst das, was dir am meisten zusagt. Du fühlst dich häufig gestresst und die Stimmung schwankt? Dann nimm für ein paar Wochen XbyX Ganz Gelassen. Du brauchst im Moment einen klaren, fokussierten Kopf? Dann ist XbyX Klar Denken das Richtige für dich. Für den extra Kick kreativer Energie greifst du zu XbyX Volle Lust. Du kannst dich nicht entscheiden? Du kannst die PLUS Produkte auch problemlos kombinieren oder abwechselnd nehmen.

XbyX PLUS: Wie schnell spüre ich was?

Gib pflanzlichen Extrakten etwas Zeit, damit sie wirken können. Manche spüren schon nach wenigen Tagen einen Effekt, andere erst nach 3-4 Wochen konsequenter Anwendung. So vielfältig unsere Körper - so vielfältig auch der Einfluss der Extrakte. Warte nicht auf das große “Wunder”. Tu deinem Körper Tag für Tag etwas Gutes. Und achte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung!

XbyX PLUS: Kann ich die verschiedenen PLUS Produkte miteinander kombinieren?

Absolut! Die Extrakte sind so abgestimmt, dass du sie zusammen nehmen kannst, ohne einen Wirkstoff zu überdosieren. Wir empfehlen, zuerst jedes für sich einzeln und über eine gewisse Zeit auszuprobieren. So spürst du, wie es sich individuell für dich anfühlt. Beginne dann nach Gefühl zu kombinieren.

XbyX PLUS: Warum schmecken die Extrakte nicht besser?

Unsere Rezepturen fokussieren sich auf bioaktive Wirkstoffe. Auf fein gemahlene Kräuter, Beeren, Wurzeln und Vitalpilze. Diese schmecken von Natur aus etwa bitter, nicht süß. Wir setzen bewusst keine Geschmacksverstärker zu und lassen alles weg, was nichts bringt. Gesund und pur ist uns wichtiger als lecker. Es gibt aber so viele Möglichkeiten, die Extrakte auf schmackhafte Weise in den Alltag zu integrieren! Inspiration liefern dir dabei unsere vielseitigen und gesunden Rezepte.

PRODUKTE: Sind die Produkte vegan?

Alle XbyX Produkte sind vegan, enthalten kein Soja, sind laktose- und glutenfrei und frei von Gentechnik.

PRODUKTE: Was enthält das XbyX Starter Set?

Wenn du alle unsere XbyX Produkte auf einmal kaufen möchtest, dann bietet sich das Balance Starter Set an. Hiermit erhältst du kostenlos Zugang zu unserem MenoBalance Audio Kurs. In 7 Wochen lernst du in dem Kurs alles, was du über Hormone, Wechseljahre und gesundes Altern wissen solltest. Wir erklären Perimenopause, Östrogen-Einfluss sowie die Zusammenhänge von Darm, Gehirn, Stimmung, Gewicht und geben dir zahlreiche praktische Tipps.

PRODUKTE: Wie wurden die XbyX Produkte entwickelt?

Jeder einzelne Wirkstoffe in unseren Produkten wurde basierend auf Erkenntnissen zahlreicher wissenschaftlicher Studien ausgewählt. Gemeinsam mit unseren Ärzten und Ernährungswissenschaftlern haben wir diese Auswahl weiterentwickelt und die Rezepturen mit Testern validiert und verfeinert. Alle Rohstoffe werden in den Laboren unserer Partnerbetriebe untersucht, geprüft und die finalen Produkte nach strikten Richtlinien (HACCP, DIN EN ISO 9001, GMP-Zertifiziert) produziert.

PRODUKTE: Enthalten die XbyX Produkte Jod?

Unser XbyX Energie - Protein Superfood Shake enthält Jod, pro Portion nur 63,8 Mikrogramm was 43% der empfohlenen Tagesmenge entspricht. Meist werden bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion geringe Mengen an Jod gut vertragen und unterstützen die Schilddrüse. Bei einer Schilddrüsenüberfunktion sollte jedoch jegliche Jodsubstitution unterbleiben. Wenn du dir unsicher bist, halte bitte vorab Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.

Unsere Pflanzenextrakte enthalten kein Jod - sie bestehen aus Vitalstoffen und Adaptogenen wie z.B. Ashwagandha (XbyX Ganz Gelassen) und Maca (XbyX Volle Lust), und wirken ausgleichend auf den Körper. 

PRODUKTE: Wo werden die XbyX Produkte hergestellt?

Wir arbeiten mit mittelständischen Betrieben in Deutschland zusammen, die auf Pflanzenextrakte und pflanzliche Proteine spezialisiert sind. Vertrauensvolle Partner, die unsere Produkte in höchster Qualität für uns produzieren.

Gehen Vitamine bei Hitze kaputt?

Unter Hitze, beim Kochen, geht der Vitamingehalt Stück für Stück verloren. Das geht je nach Vitamin unterschiedlich schnell. Bei den meisten Vitaminen bleibt der Vitamingehalt bis circa 50 Grad recht stabil. Bei den empfindlichen (C, B1, B5) sind ab 100 Grad ca. 50% weg. Vitamin C reduziert schon ab 30 Grad langsam seinen Gehalt.

Nutzt ihr XbyX Energie z.B. im Porridge, dann kocht erst den Porridge und rührt ENERGIE nach dem Kochen dazu. Ebenso die PLUS Extrakte. Oder rührt ihr die PLUS Extrakte in heiße Getränke, dann am besten bei Trinktemperatur einrühren. 

Übrigens: Es ist nicht nur die Hitze entscheidend, sondern auch die Dauer. Lieber kurz und heiss als lang und heiss - daher Gemüse nur kurz kochen, dünsten, braten. Übrigens auch Sonnenlicht zerstört Vitamine, ebenso wie Kochen mit zu viel Wasser.

CHECK: Wozu dient der XbyX Check?

Jede Frau erlebt hormonelle Schwankungen und die Zeit der Wechseljahre anders. Jede beschäftigen andere Themen, und jede Frau hat andere Ansprüche an eine Lösung.

Der zeigt XbyX Check, was du über deinen Körper wissen solltest - in welcher Phase der Wechseljahre du wahrscheinliche bist: Perimenopause, Menopause oder Postmenopause. Wir nutzen die Daten aus dem XbyX Check, um am besten passende Lösungen vorzuschlagen.

Im Laufe der Zeit wird unser System immer schlauer. Lernt mit jeder Frau, die den XbyX Check macht, dazu. Und wird durch die kollektive Intelligenz immer präziser in den Empfehlungen. Alle Daten sind anonymisiert. 

CHECK: Wie kann ich die Auswertung des XbyX Check sichern?

Nachdem du deinen Fragebogen ausgefüllt und abgesendet hast, wirst du gebeten, dich auf XbyX zu registrieren. Du legst dir deinen privaten Account mit E-Mail und Passwort an. Erst wenn du deinen sichere, privaten Account hast, wird deine persönliche Auswertung des XbyX Checks angezeigt. Darin sind deine persönlichen Empfehlungen gespeichert.

Deine persönliche Auswertung wird auch in deinem Profil gespeichert, so dass du jederzeit wieder in deine persönlichen Empfehlungen schauen kannst. Oder den Vergleich hast, wenn du den Check zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal machst.

BESTELLUNG: Wie und wo kann ich meine XbyX Produkte bestellen?

Du bestellst einfach und unkompliziert im unserem XbyX Shop. Bezahlen kannst du mit verschiedenen Bezahlmethoden wie Kreditkarte, Paypal oder Kauf auf Rechnung.

  • Die Lieferzeit innerhalb Deutschlands beträgt 1-3 Werktage und wir versenden mit DHL. Wir liefern übrigens auch an Packstationen. Dazu bitte die 7-9-stellige Postfachnummer mit angeben.
  • Ab einem Bestellwert von 50,00€ versenden wir kostenlos in Deutschland und Österreich. Bis 50,00€ berechnen wir 3,90€ für Verpackung und Versand bzw. 7,50€ in Österreich.
  • Wir versenden europaweit per UPS. Die Preise variieren je nach Land und werden im Checkout nach Eingabe der Lieferadresse berechnet. Die Lieferung erfolgt europaweit innerhalb einer Woche.

Bei Fragen schreib uns gerne eine E-Mail an hello@xbyx.de.

BESTELLUNG: Was, wenn ich die Produkte zurücksenden muss?

Es kann ja immer mal passieren, dass eine Lieferung deinen Erwartungen nicht entspricht. Du kannst in diesem Fall die geschlossenen Produkte im Originalzustand einfach an folgende Adresse zurücksenden:

RHIEM Services GmbH
c/o XbyX
Zunftweg 16
46562 Voerde
Deutschland

Vermerke bitte im oder auf dem Paket deine Bestellnummer und deinen Namen, damit wir die Rücksendung zuordnen können. Du kannst auch einen Retouren-Schein bei uns per E-Mail anfragen. Schreib uns in der Mail, um welche Bestellung es geht und wir schicken dir kurz darauf den Schein per E-Mail zu. Bitte diesen ausdrucken und dem Paket beilegen. Aktuell können wir leider noch keinen kostenfreien Rückversand anbieten. Deshalb muss das Paket auf eigene Kosten zurück gesendet werden. 

Sobald dein Paket eintritt, prüfen wir den Inhalt und schreiben dir anschließend den vollen Kaufbetrag gut. Wir bearbeiten unsere Retouren manuell und dies kann manchmal leider eine Weile dauern. Wir überprüfen die zurückgeschickten Waren und überweisen dann den angepassten Betrag auf dem gleichen Weg zurück auf dem du gezahlt hast.

Die Ware muss unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem du uns über den Widerruf deiner Bestellung unterrichtet hast bei uns eingehen.

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